ZANIMLJIVOSTI

Svjetski dan smijeha slavimo na 98,8 uz „Jutro uz osmijeh“

Smijte se što više jer osmijeh otvara sva vrata.

Svjetski dan smijeha je 1998. godine ustanovio indijski doktor Madan Katarie, a obilježava se da pokrene ljude na smijeh jer je smijeh zdrav, bitan i dobar. Naučno je dokazano da je smijeh najbolji lijek protiv mnogih bolesti, prvenstveno protiv stresa koji je u savremenom načinu života u svakodnevnome porastu.

Doktori i naučnici poručuju da se trebamo smijati svaki dan. Smijeh poboljšava rad imunosnog sistema, smijanje pogoduje radu srca i krvotoka, redukuje hormone stresa, potiče cirkulaciju, smijanje smanjuje pojavu krvnih ugrušaka, začepljenost arterija, snižava pritisak i smanjuje opasnost od infarkta. Smijući se i mršavimo, borimo se protiv depresije, anksioznosti i nesanice. Smijeh oslobađa od straha i zabrinutosti te pomaže smiriti bijes. Pridonosi i promjeni umnog stanja, što povoljno utiče na liječenje bolesti.

Povezani članci

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Back to top button