Смијте се што више јер осмијех отвара сва врата.
Свјетски дан смијеха је 1998. године установио индијски доктор Мадан Катарие, а обиљежава се да покрене људе на смијех јер је смијех здрав, битан и добар. Научно је доказано да је смијех најбољи лијек против многих болести, првенствено против стреса који је у савременом начину живота у свакодневноме порасту.
Доктори и научници поручују да се требамо смијати сваки дан. Смијех побољшава рад имуносног система, смијање погодује раду срца и крвотока, редукује хормоне стреса, потиче циркулацију, смијање смањује појаву крвних угрушака, зачепљеност артерија, снижава притисак и смањује опасност од инфаркта. Смијући се и мршавимо, боримо се против депресије, анксиозности и несанице. Смијех ослобађа од страха и забринутости те помаже смирити бијес. Придоноси и промјени умног стања, што повољно утиче на лијечење болести.
