ЗАНИМЉИВОСТИ

Свјетски дан смијеха славимо на 98,8 уз „Јутро уз осмијех“

Смијте се што више јер осмијех отвара сва врата.

Свјетски дан смијеха је 1998. године установио индијски доктор Мадан Катарие, а обиљежава се да покрене људе на смијех јер је смијех здрав, битан и добар. Научно је доказано да је смијех најбољи лијек против многих болести, првенствено против стреса који је у савременом начину живота у свакодневноме порасту.

Доктори и научници поручују да се требамо смијати сваки дан. Смијех побољшава рад имуносног система, смијање погодује раду срца и крвотока, редукује хормоне стреса, потиче циркулацију, смијање смањује појаву крвних угрушака, зачепљеност артерија, снижава притисак и смањује опасност од инфаркта. Смијући се и мршавимо, боримо се против депресије, анксиозности и несанице. Смијех ослобађа од страха и забринутости те помаже смирити бијес. Придоноси и промјени умног стања, што повољно утиче на лијечење болести.

Повезани чланци

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Back to top button