VIJESTIDJEČIJI SVIJETEMISIJERADIO

Dječiji svijet: Bicikl

Dan bicikala se dugo godina nezvanično slavio kako u svijetu tako i u regionu, a 2018. godine konačno je dobio svoju potvrdu pred Ujedinjenim nacijama. Generalna skupština ove organizacije je proglasila 3. jun kao Svjetski dan ovog prevoznog sredstva.

Bicikl je pristupačno, pouzdano, čisto i ekološki prihvatljivo prevozno sredstvo i prepoznato je kao ključna komponenta „zelenog oporavka“ planete. Biciklizam doprinosi zdravim, živim gradovima, jer ne samo da sprječava zagađenje, već i održava ljude fizički aktivnima.

Stručnjaci posebno naglašavaju dobrobiti redovne vožnje bicikla, navodeći brojne blagodeti koje ona pruža. Svakog jutra dok vozite bicikl do posla ili škole provodite vrijeme na vazduhu, punite baterije. Pošto morate da održavate ravnotežu i obraćate pažnju kuda se krećete na taj način trenirate mozak. Vožnja će vas razbuditi i bićete mnogo motivisaniji za rad, ali ćete se i brže osloboditi stresa koji se nakupio tokom radnog dana na putu do kuće.

Vožnja bicikla je odličan kardio trening, a za samo 30 minuta vožnje može da se utroši i do 300 kalorija. Osim što dobro utiče na mentalno zdravlje, vožnja bicikla jača i naš imunitet.

D. Janković

Povezani članci

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Back to top button