Траума представља одговор на стресну ситуацију након догађаја који је особу психолошки потпуно обузео, што често резултира шоком, порицањем и промјенама у тијелу, уму и понашању, рекао је, гостујући у јутарњем програму РТВГ-а, психолог Мирослав Гајић.
„Током проживљавања траумтског искуства, људско тијело и психа пролазе кроз велике промјене. Жртва трауме може се осјетити „залеђено“, односно може непомично доживљавати трауматски догађај. Оваква реакција представља стање шока и дешава се зато што наш нервни систем и наше тело процјењују да ће стање укочености донијети најмање штете за нас. Наше тијело и ум тада као да чекају да трауматски догађај прође. Тијело се паралише и не осећа физичку бол. Психички, особа је одсутна, по некада до те мјере да има утисак да цијели догађај посматра са стране“, додао је Гајић.
Он је истакао да иако опоравак од трауме није лак, важно је знати да је могуцћ и да је много људи успјело да се опорави. Психотерапија фокусирана на трауму је једна од најефикаснијих ствари које можете учинити за свој опоравак.
За третман психолошке трауме је од пресудног значаја је правовремена реакција. Лијечење посљедица психолошке трауме је деликатан задатак који може бити исцрпљујући како за терапеута тако и за клијента, па га управо из тих разлога треба препустити стручњацима који су оспособљени за рад са овом врстом проблема.
Гајић је закључио да циљ лијечења није само престанак симптома, већ може бити и посттрауматски раст и налажење новог смисла и сврхе у животу преживјеле особе.
Д. Јанковић
